Archiv článků

Katka - ekzém a zelené potraviny

Má zkušenost se zelenými potravinami. Po třech dětech a né moc zdravém životním stylu, jsem cítila potřebu očistit organismus. Nehledě na to, že se mi objevil atopický ekzém, který jsem nikdy neměla. Šla jsem za svoji dobrou známou a požádala o radu a pomoc. Ukázala mi a vysvětlila zelené...
Celý článek

Věra - Spondylolistéza, stenóza páteřního kanálu

V červnu 2017, kdy jsem už nemohla vydržet bolesti páteře a výstřely do nohou, zněla diagnóza spondylostéza L4 o 10 mm a stenóza páteřního kanálu L4/5 na 5 mm. A já se pomalu začala smiřovat s operací páteře. V polovině září jsem, ale potkala Aničku a začala cvičit spirální stabilizaci. Dnes po 3...
Celý článek

Vyhřezlá ploténka

Po návratu z nemocnice jsem hledala nějaké cvičení pro zmírnění bolestí zad a vylepšení stavu plotýnky. Spirální stabilizace páteře se mi zdála jako rozumné a účinné cvičení. Pátrala jsem na internetu a objevila Aničku. Cvičení je pro mne, jako pro naprosto nesportovního člověka, bezproblémové a...
Celý článek

PŮSTY PODSTATA ZDRAVÍ - večer s Petrem Pavlíčkem 16.10.2017 Beroun

Ráda bych vás pozvala na setkání s Petrem Pavlíčkem, kde si budeme povídat o podstatě zdraví a půstech. BEROUN - pondělí 16.10. 2017 v 17:00 Cíl večera: Nalezení pravé podstaty žití skrze vědomý přístup k vlastnímu tělu a stravování. Uvedení do základních znalostí potřebných k odstartování...
Celý článek

PODZIMNÍ DETOXIKACE

Blíží se podzim, dny jsou už chladnější (hlavně rána) a za chvíli se příroda oblékne do pestrobarevného hábitu a začne se chystat na zimu. A jak jste na tom vy? Jak se chystáte na zimu? Už vás začínají trápit kašlíčky a rýmičky? Tak ještě než se pustíte do předvánočního úklidu svých domovů,...
Celý článek

Štítná žláza a zelené potraviny

Uzel tam kde nemá být – co s ním? Zcela náhodně někdy letos v únoru mi zjistili uzel na štítné žláze, docela velký, tak co s tím? Než jsem se dostala na odborné vyšetření, kde je poměrně nacpáno byl duben, velikost uzlu potvrzena, medikace půl tablety Letrox. Následovala punkce z uzlu...
Celý článek

SKUPINOVÉ CVIČENÍ SPIRÁLNÍ STABILIZACE PÁTEŘE V BEROUNĚ

Ráda bych vás informovala o zahájení skupinového cvičení Spirální stabilizace páteře (SPS) v Berouně od 6.9.2017 Skupinové cvičení pro zdravá záda je vhodné pro všechny věkové kategorie při vadném držením těla, skolioze, problémy se zády v neakutní fázi, je vhodnou kompenzací sedavého zaměstnání a...
Celý článek