SKUPINOVÉ CVIČENÍ SPIRÁLNÍ STABILIZACE PÁTEŘE v Berouně

Spirální stabilizace páteře (SPS) neboli SM Systém (Stabilizace a Moblizace páteře) je rehabilitační metoda MUDr. Richarda Smíška. Více informací o metodě ZDE

 

kurz: JARO 2019 - 12 lekcí 

STŘEDY

6.3. - 12.6.2019

1.5., 8.5. a 15.5. se necvičí

v 17 hod MÍRNĚ POKROČÍLÍ ZAČÁTEČNÍCI  

v 18 hod POKROČILÍ

 

kde: gymnastický sál Obchodní akademie Beroun  (U Stadionu  486,  boční vchod  )

cena kurzu (12 lekcí): 1680 Kč, tj. 140 Kč/ lekci

cena jedné lekce 180 Kč (pouze v případě volné kapacity)

 

V ceně je individuální přístup (maximálně 11 cvičenců ve skupině). Na místě jsou k dispozici cvičební pomůcky (lano, hole, podložka kostka).

Úsměv zdarma :-))

 

Přihlásit se můžete přes webový formulář

co s sebou:  pohodlné nejlépe přiléhavé oblečení na cvičení, cvičí se naboso v ponožkách (v sále je koberec), pití, ev. ručník a dobrou náladu :-) 

Počet míst v kurzu je omezen.

Důležitá je znalost minimálně prvních pěti cviků, které vás ráda naučím v rámci individuálního programu.

Po přihlášení obdržíte údaje potřebné pro platbu kurzovného

Těším se na vás :-)

Anička Reschová

tel: 720130449