SKUPINOVÉ CVIČENÍ SPIRÁLNÍ STABILIZACE PÁTEŘE - KURZ JARO 2020
Spirální stabilizace páteře (SPS) neboli SM Systém (Stabilizace a Moblizace páteře) je rehabilitační metoda MUDr. Richarda Smíška. Více informací o metodě ZDE
kurz: JARO 2020 - 10 lekcí
STŘEDY
4.3. - 6.5. 2020
v 17 hod mírně pokročilí ZAČÁTEČNÍCI
v 18 hod POKROČILÍ
kde: gymnastický sál Obchodní akademie Beroun (U Stadionu 486, boční vchod)
cena kurzu: 1500 Kč, tj. 150 Kč/ lekci
cena jedné lekce 200 Kč (pouze v případě volné kapacity)
V ceně je individuální přístup. Na místě jsou k dispozici cvičební pomůcky (lano, hole, podložka kostka).
Úsměv zdarma :-))
Přihlášení nejpozději do konce února
Stávající účastníci se přihlašují na kurzu.
Noví zájemci se mohou přihlásit přes webový formulář
co s sebou: pohodlné nejlépe přiléhavé oblečení na cvičení, cvičí se naboso v ponožkách (v sále je koberec), pití, ev. ručník a dobrou náladu :-)
Počet míst v kurzu je omezen, maximálně 10 cvičenců ve skupině.
Přednost mají účastníci předchozího kurzu.
U začátečníků je důležitá znalost minimálně prvních pěti cviků, které vás ráda naučím v rámci individuálního programu ještě před zahájením kurzu.
Po přihlášení obdržíte údaje potřebné pro platbu kurzovného.
Platba je možná také kartou předem na lekci :)
Smluvní podmínky pro skupinové cvičení naleznete ZDE
Těším se na vás :-)
Anička
Ing. Anna Reschová
trenér a terapeut Spirální stabilizace páteře
tel: 720 130 449